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Duas meninas em uma escola verificando seus alimentos saudáveis em suas lancheiras

Alimentação saudável na infância: como a rotina escolar contribui para bons hábitos

Saiba como uma alimentação equilibrada dentro da escola pode influenciar positivamente o crescimento e a saúde das crianças. Leia este artigo da Escola Infantil Ursa Mãe!

A infância é uma fase crucial para a formação de hábitos alimentares saudáveis. O que a criança aprende nos primeiros anos de vida impacta diretamente sua relação com a alimentação ao longo do tempo. Por isso, a Escola Infantil Ursa Mãe, uma escola infantil no jardins, se preocupa em oferecer refeições equilibradas e nutritivas, garantindo que os pequenos tenham acesso a alimentos variados e de qualidade. Além da escolha dos ingredientes, o incentivo à autonomia na alimentação também faz parte da rotina escolar, ajudando as crianças a desenvolverem uma relação positiva com os alimentos.

Os benefícios de uma alimentação saudável vão além do crescimento físico. Alimentos ricos em nutrientes essenciais, como frutas, legumes, cereais integrais e proteínas magras, contribuem para o desenvolvimento cognitivo, a concentração e o bem-estar emocional das crianças. 

Na Ursa Mãe, atividades educativas, como oficinas culinárias e rodas de conversa sobre alimentação, são promovidas para despertar o interesse dos pequenos por novos sabores e a importância de fazer escolhas saudáveis.

A parceria entre escola e família é essencial para consolidar bons hábitos alimentares. A Escola Infantil Ursa Mãe trabalha em conjunto com os pais para alinhar as práticas alimentares dentro e fora do ambiente escolar, oferecendo dicas e orientações sobre como manter uma alimentação equilibrada em casa.

Quer saber mais sobre a nossa abordagem nutricional? Entre em contato conosco e agende uma visita!

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